Je maakt kennis met een aantal basistechnieken van Mindful Run/Walk die je vervolgens tijdens het sporten en zelfs in je hele dagelijkse leven in kunt zetten. Het is een mooi voorproefje op de 5-weekse Mindful Walk cursus, en tegelijkertijd is het een heerlijk moment voor jezelf. Even opladen en weer in balans komen. Het volgen van een MindfulRun Walk clinic geeft je nieuwe energie!
(bron mindfulrun.nl)

Voor data, tijden en aanmelden kijk hier
Start locatie: Bezoekerscentrum Toterfout, Toterfout 13, 5507 RD Veldhoven
Kosten: €15,00

Vita Coach Sas is gecertificeerd Mindfulrun wandelcoach en Mindfulrun/walk trainer bij mindfulrun.nl