Wandelcoaching is bewegen en coaching in de buitenlucht.

Lichaamsbeweging zonder prestatiedruk in combinatie met ademhaling, cognitieve en mentale coaching in de buitenlucht.

Stap voor stap werken wij aan uw fysieke, mentale en emotionele herstel en daarna bouwt u uw eigen kracht op.

Wandelcoaching is helder en effectief.

Een coachingstraject bestaat uit 5 sessie’s van 2 uur plus één terugkom sessie na 2 maanden.

Resultaat van het Wandelcoachtraject
* Positief zelfbeeld en een goede lichamelijke conditie.
* Gezonde gedrevenheid en een optimale energiebalans.
* Gezonde ademhaling en een ontspannen lichaamshouding
* De juiste balans tussen gevoel, verstand en lichaam om gewenste keuzes te maken.

Elk traject start met een vrijblijvende, gratis intake om kennis te maken en jouw coachvraag duidelijk te krijgen. Aan het eind van het intakegesprek is jouw coachvraag helder. In de daaropvolgende coachgesprekken gaan we daarmee aan de slag.

Bent u toe aan een de volgende stap?
Neem dan nu contact op
Ja, ik wil wandelcoaching

In sommige gevallen kan wandelcoaching worden vergoed.
Kijk hier voor de mogelijkheden
Vergoedingen wandelcoaching

Kosten €75,00 per uur (een totaal coachingstraject omvat 6 x 2 uur)